Con Runtastic Results no necesitarás más que tu cuerpo y tu smartphone para ponerte en forma
Y es que Runtastic vuelve a la carga con lo que mejor sabe hacer, crear aplicaciones destinadas al fitness y a la preparación física, y ahora lanzan su nueva aplicación, Runtastic Results, con la que pretende ofrecer una opción para un entrenamiento efectivo utilizando únicamente tu cuerpo y tu smartphone.
Disponible de manera gratuita tanto en iOS como Android, ofrecerá también una suscripción de 50 dólares al año, que te dará acceso a un plan personalizado de 12 semanas, una guía personal de Nutrición y Salud, y acceso a más de 120 ejercicios y tutoriales grabados en alta resolución para que no pierdas detalle de cada movimiento.
En estos tres meses, la planificación será flexible y dinámica, para adaptarse a tu calendario semana a semana, y lo mejor de Runtastic Results es que los ejercicios no requieren ningún tipo de equipamiento, ni gimnasio, sólo tu propio cuerpo, pues parece haberse demostrado que los ejercicios utilizando nuestro propio peso aumentan la fuerza, aceleran el metabolismo y elevan el nivel de fitness en menos tiempo que cualquier otro entrenamiento.
Así que ya sabes, ya no tienes excusas para ponerte en forma.
vINQulos
